Trebamo li uvijek zatvaranje?

Moja djevojka s BFF-a naglo je prekinula vezu s njim nakon dvije godine zajedništva, a on je vidi na društvenim okupljanjima svaki drugi dan. 'Ne mogu preboljeti taj rasplet', priznaje. 'Možda zato što niste imali zatvaranje odnosa', pretpostavljao sam. 'U pravu ste', uzdahnuo je i rekao, 'Kako mogu ozdraviti kad je cijelo vrijeme vidim, i još više kad se nismo dobro pozdravili?' Priya Chaphekar o tome raspravlja u zajednici bonobologije: U doba kada se ljudi raspadaju na web stranicama društvenih mreža, koliko je važno zatvaranje licem u lice? Trebamo li ga uvijek?

Terapeuti i psiholozi vjeruju da izostanak zatvaranja u vezi može dovesti do osjećaja boli i odbacivanja.



Zatvaranje je važno nakon svakog raspada, a zdravo zatvaranje zahtijeva fizičku i emocionalnu distancu. Ne možete ozdraviti i nastaviti dalje ako još uvijek vidite bivšeg ili ste i dalje fizički i emocionalno uključeni u njih.



Trebate liječiti sebe i pronaći zatvaranje, čak i ako nemate formalni zbogom nakon prekida veze. Shehnaz kaže: 'Zatvaranje ne mora doći iz sastanka licem u lice. Više je to stanje uma. ' 'Na kraju, treba pustiti odgovore sa odgovorima ili bez njih', slaže se Priya.

Prekidi su isprazni, to ne možete poreći - pogotovo ako je vaš odnos bio s nekim koga ste voljeli ili s nekim s kim ste bili jako dugo.



Povezano čitanje: 10 stvari na koje će se odnositi samohrani ljudi!

'to je važno' Izvor slike

Proces ozdravljenja od takvih lomova može potrajati duže, a to je apsolutno očekivano, jer onoga koji je bio vaš svijet ili središte svega nije lako pretvoriti u virtualnu stranku. Zatvaranje vam pomaže da se olakšate i natjera vas da se pomirite s činjenicom da su stvari gotovo. 'Kad je zatvaranje jednako priznanju onoga što je bilo važno dok ste se graciozno oprostili, uvijek je sjajno', smatra Renica Rego.



Povezano čitanje: Možemo li biti prijatelji s našim Exesima?

Zatvaranje vam pomaže da nastavite dalje u životu nakon raspada, a da vas ne tjera u krugove. Pomaže vam pružajući šansu da se izliječite od rana koje su vam prijašnje veze mogle prouzročiti. Postoji li išta gore od toga da sjedite usamljeni na svom krevetu i pitate se, 'Što ako?' Sigurno zaslužujete znati zašto je vaša veza završila. Zaslužujete svoj duševni mir, a sigurno zaslužujete i zatvaranje.

Postupak pronalaska zatvorenika nije uvijek lak, a mnogima treba neko vrijeme. Definitivno ne postoji jedan jednostavan način pronalaska zatvaranja, jer je svaki pojedinačni scenarij drugačiji. Neki ljudi zatvaranje postavljaju bivšim pitanjima koja smatraju da trebaju postaviti, dok neki zaključavaju samo kroz sebe. Ankita Dutta smatra: 'Zatvaranje licem u lice puno je bolje od telefonskog poziva.'



Zato pođite za zatvaranjem prema kojem se osjećate i ostanite sretni - to zaista zaslužujete. Naš je život prekratak da bismo se pokajali i zadržali se na onome što smo izgubili, dok toliko toga možemo postići i njegovati. Zato se nađite i zatvorite, pozdravite i napravite mjesta u svom srcu, životu i umu. Krenite i krenite prema nečemu što nadahnjuje i osnažuje u vašem životu, do nove ljubavi koja vas čeka!

Zašto se ne mogu zatvoriti

7 malih dnevnih navika koje ubijaju romantiku u vezi