Privlačite li se emocionalnoj aferi? Može biti razorno ...

Neki poslovi počinju nevinašce poput bezopasnog prijateljstva. Vjerojatno s osobom koju viđate svaki dan - kao na poslu. Ili nekoga koga ste poznavali s fakulteta, koji se tek preselio u grad. Emotivna veza ne mora uvijek biti seksualni skandal u potpunosti - mogu biti diskretni, tihi. Jedan prolazi kroz faze emocionalnih poslova da bi napokon došao do punopravne izvanbračne veze za koju ste oduvijek mislili da se nikad neće dogoditi.

Bezopasno prijateljstvo prelazi u nešto više i osobu nazivate prijateljem.



Dok neki možda ne smatraju emocionalna veza koliko god bio loš kao i seksualni, efekt koji ima na vezu često postaje teže proći nego seksualni. Budući da se emocionalna nevjera ne temelji samo na požudi - to je više emocionalna ovisnost o bilo kome osim partneru.




U emocionalne afere puno se ulaže emocionalna intimnost izvan predane veze.

Povezano čitanje: Savjeti terapeuta kako se nositi s emocionalnom nevjerom



Razlozi emocionalne afere

Ljudi se ne upuštaju u emocionalne afere baš tako. Postoje razlozi zbog kojih neškodljivi razgovori dvoje ljudi vode u emocionalnu ovisnost. Dolazi do trenutka kada postanu u nevolji ako ne mogu podijeliti svoj život, a to se događa unatoč tome što su u predanoj vezi. Razlozi emocionalne afere uglavnom su sljedeći.

1. Nezadovoljan primarnim odnosom

U većini emotivnih zbivanja nalaze se prizvuci nezadovoljne primarne veze ili braka. Ljutnja ili nezadovoljstvo zbog vašeg partnera koji nije izravno upućen vašem partneru mogu rezultirati time da razgovarate o vezi s nekim drugim. Tako se bliži toj osobi

Nezadovoljstvo partnerom Izvor slike



2. Traženje emocionalne potvrde

Nezadovoljstvo u vezi često tjera ljude da traže potvrdu negdje drugo, tko razumije i ne prosuđuje i posuđuje strpljivo uho, postaje simpatija na koju se žele osloniti.

3. Nevaljajući jedni druge

Parovi često mogu umanjiti jedni druge, pogotovo ako postoji jaz u komunikaciji. Parovi u dugoročnoj vezi možda ne osjećaju potrebu da često komuniciraju ili se potrude razgovarati o osjećajima. To bi moglo rezultirati ako partner izbaci nekoga drugog osim partnera.

Nema komunikacije između para Izvor slike



4. Bolja povezanost

Društveni mediji otvara puteve za razgovor o svojim problemima bez da zapravo morate upoznati osobu. Također, lakše je razgovarati o osjetljivim temama tijekom razmjene poruka. Nećete znati kada vaš 'samo razgovor' za vas postane sustav podrške.

Povezano čitanje : Varam svoju suprugu ne fizički, nego emocionalno

7 faza emocionalne afere

Faze emocionalne afere su suptilne tako da je teško odvojiti jedno od drugog. Počinje nevina i završava nemir u vašoj predanoj vezi. Evo 7 faza emocionalne afere.

1. Benigna faza prijateljstva

Početne faze emocionalne afere su bezopasne i to vide obje strane. Vjerojatno je suradnik, kolega ili dragi stari prijatelj. Ubrzo se tekstovi učestaliji i morate dijeliti puno osobnih podataka o životima drugih. Izraz 'samo prijatelji' postaje mnogo bačen i sviđa vam se energija 'ovaj prijatelj' donosi u vaš život.

Faza prijateljstva emocionalne afere Izvor slike

Platonski odnos koji napreduje izgleda prilično je prirodno i mislite da je bezazlen jer je vaš primarni odnos s partnerom siguran i volite svog partnera.

Prilično prokleto bezopasno, zar ne?

2. pozornica s više od prijatelja

Teško je biti konkretan kada je vaše prijateljstvo počelo sve više ličiti na stranicu iz John Green romana. Veza između vas dvoje sada je jača i osjećate se da se poznajete već duže vrijeme.
Ne biste priznali da se između vas dvojice nešto događa, ali duboko u sebi znate da nešto postoji.

U ovoj se fazi vaš primarni odnos nalazi na zadnjem sjedištu. Dijelite više s ovom osobom nego sa svojim partnerom. Ne spavate zajedno ni bilo što, ali prijateljstvo počinje imati seksualnu napetost u osnovi. Postoji neki dan sanjarenja (iako stalno mislite da to nije ništa ozbiljno), gdje o toj osobi puno razmišljate, igrajući svoje seksualne maštarije. Ta vam je osoba na umu, ponekad čak i kad ste s partnerom.

Najvažnije je da svom partneru ne kažete o ovom prijatelju i osjećate potrebu da sakrijete poruke i selfie koji ste od ovog prijatelja. Svi jasni znakovi propadajuće emocionalne afere.

3. Stadij kreštanja

Emocionalna ovisnost se počela razvijati Izvor slike

Konkretno, jasanje u vezi s vašom osobom postaje norma. Približili ste se s vama da dijelite ono što osjećate u vezi s primarnom vezom, cvrkućući o neadekvatnostima koje vaš partner ima prema toj osobi i nemate ništa protiv reći toj osobi kakav želite da bude u vašem životu.

Energija koja može biti dobra za njegovanje vašeg primarnog odnosa troši se na pronalaženje mane u vezi. Razgovori koje biste trebali voditi s vašim predanim partnerom vode se s ovom osobom. U ovoj se fazi počela razvijati emocionalna ovisnost.

Važno je da čuvate tajne od svog partnera. Tekstovi se čuvaju više tajne. Jednostavno 'Ko toliko šaljete SMS-ove?' od vašeg partnera čini da se osjećate skakutano. Odvojenost od vašeg partnera postaje vrlo vidljiva.

Možda se još uvijek igrate cool jer vaša emocionalna veza nije dovela do seksualnog popuštanja. Ali osjećate seksualnu žudnju za ovom osobom, definitivno mnogo jaču nego što osjećate prema partneru.

4. Seksualni stadij

S obzirom na to da osjećate nezadovoljstvo u svojoj vezi i imate prijatelja s kojim ćete se ponovno zabaviti za emocionalnu podršku, ova se emocionalna veza vrlo brzo može prebaciti na seksualnu. Budući da imate tako jaku vezu, seks koji dolazi s njim osjeća se dobro. Što duže traje seks, jača veza postaje vas dvoje.

Nisu se sve emocionalne afere mogle svoditi na seks. Budući da se seksualna veza često smatra gorom od emocionalne veze, izbacivanje seksa iz njega moglo bi učiniti da se osjećate manje krivim, manje sjenovitim.

Povezano čitanje: 10 znakova da je vaš suprug u emocionalnoj vezi

5. Faza odlučivanja jedni za druge

Ovo je najvažnija faza od kada donosite važne odluke savjetujući se sa svojim „emocionalnim“ partnerom. Oni odlučuju koja vam haljina odgovara, trebate li promijeniti posao i ako oboje pazite na prehranu, to je obično ona hrana koja se kuha kod kuće. Iznenadna odluka o druženju s prijateljima mogla bi vas odbiti jer nedostajete svom 'emotivnom partneru' i moglo bi se uznemiriti što ste se rastali bez njih.

Ova faza postaje dosadna vašem predanom partneru jer oni ne razumiju zašto se ponašate tako čudno i donosite sve odluke isključujući ih.

6. Nezadovoljan kućnim životom

Tužna žena kod kuće Izvor slike

Toliko ste u emotivnom partneru da mrzite vlastiti dom. Obitelj vas prezira i smatrate da bi vam bilo bolje sa svojim emotivnim partnerom. Ovo je faza u kojoj prolazite kroz najgora previranja, jer napokon niste u mogućnosti izvršiti nesigurnu ravnotežu između vaše opredjeljenosti prema kući i afiniteta prema svom emocionalnom partneru.

7. Konačna odluka

Emocionalna veza može se pretvoriti u toliko ozbiljnu da bi mogla dovesti do raspada braka. Klasičan primjer toga je prikazan u filmu Kutija za ručak. Nisu se ni vidjeli, ali su se tako snažno povezali preko pisama skrivenih u kutiji za ručak da je žena htjela otići od kuće i započeti novi život s tim muškarcem koji je bio mnogo stariji od nje.
Ponekad se emocionalne afere mogu i ukloniti. Ali za razliku od seksualnih odnosa, emocionalne veze su jače i stoga traju mnogo duže i imaju ozbiljnijih posljedica.

Spremanje odnosa nakon emotivne afere

Emocionalna afera je burna. Može imati katastrofalan utjecaj na odnos, Ponekad postoji duboka povezanost seksualne kemije s nekim tko vam nije partner. Kad ova emocionalna veza ugleda svjetlost, vaš partner ima dva načina: ili vas napustiti ili raditi na vezi.

Par sprema vezu Izvor slike

Spremanje veze nakon emocionalne veze aktivno će sudjelovati oba partnera. Ako ste vi koji ste bili u emotivnoj vezi s trećom osobom, znate kako je biti kriv kad vas partner sazna. U ovom trenutku, možda nećete ni na vama odlučiti o sudbini veze.

Ali ako je vaš partner jedan od onih ljudi koji su spremni raditi za to i raditi na vezi, imate sreće. Ali ako ste vi onaj koji smatra da vam treba vremena da odlučite koji ćete put krenuti - želite li za njega raditi ili ga napustiti - vrijeme je da ponovno procijenite svoj odnos.

Za spremanje vašeg odnosa nakon emocionalne veze trebat će vam vremena, predanosti i nekoliko zlatnih pravila koja treba slijediti.

1. Prekinuti vezu

Morat ćete prekinuti bilo kakvu vezu s osobom s kojom ste bili u emocionalnoj vezi, bez postavljanja pitanja. Možda bi škodilo reći zbogom ovoj osobi, ali da biste radili na svom odnosu, to treba učiniti.

2. Priprema vašeg razmišljanja

Imate partnera s kojim ćete se ponovno zapustiti zbog emocionalne ovisnosti. Pripremite svoj način razmišljanja. Ako vas bilo koji aspekt veze muči, vaš partner je taj koji to treba znati. Otvorite sve što želite, osim svom partneru.

3. Vaš partner to mora razumjeti

Oboje razgovaraju kako bi spasili vezu Izvor slike

Sada je sjajno vrijeme za razgovor o tome zašto ste učinili ono što ste radili. Ako ste bili nezadovoljni svojim partnerom, osjećali se neadekvatno ili sretno u vezi, sada je vrijeme da razgovarate sa svojim partnerom o njima. Ali vaš partner mora znati da nepotrebno pokazivanje ljutnje ili ogorčenosti prema vama neće pomoći izlječenju. Razgovor s parom terapeutom mogao bi biti dobar način za početak.

4. Razgovarajte o osobi

Trebali biste razgovarati o osobi s kojom ste bili u emocionalnoj vezi. Koliko god vam se zbog toga činilo krivim i koliko biste ljutili što to čini partnera, to je presudno. Koje su stvari koje su vas privukle ovoj osobi zbog emocionalne afere - bila to njegova empatična priroda, je li to bio njegov dobar izgled ili činjenica da je dobar slušatelj? Poredaj ih. Obznanite ih svom partneru. To su bile neprimjerenosti vašeg partnera - radite na njima.

5. Ne odustajte

U početku biste mogli osjetiti da je veza osuđena na propast, ali svi odnosi prolaze kroz prepreke. Dakle, obavezno se na putu ne gubiti srce. Moguće je uspostaviti još jaču vezu nakon afere.

Imajte na umu da se emocionalna veza može dogoditi bilo kada, ali kako ćete se nositi s tim, ovisi o vama.

Pet stupnjeva intimnosti - saznajte gdje ste!

Molim vas pomozite mi da zaustavim svoje emocionalno jedenje

Koje su posljedice zbog bračnih parova?